Recentemente ho letto un libro che mi ha dato nuove consapevolezze: “La dieta non...
Category - Benessere
La dieta non dieta di Debora Rasio: essere consapevoli
Cosa ti fa sentire a casa?
Vorrei inaugurare questo nuovo anno iniziando un nuovo, piccolo percorso virtuale insieme a voi...
Ricette Natalizie con gli oli essenziali
Buongiorno dalla “strega di fuso”, quella che fa gli intrugli con gli oli essenziali e...
Dieci consigli per cominciare a correre
Di solito i buoni propositi si stilano con l’anno nuovo. Ma perché non giocare d’anticipo? Per...
Sugarlibre di Lorena Loriato: vivere senza zucchero
Lorena è una donna forte e in gamba. L’ho conosciuta in Kuwait quando era head chef del primo...
Il detox di settembre!
Rientrati dalle Vacanze? Ripreso il solito tran tran? Dopo ben due mesi in Italia tra lavoro...
Non ci credevo ma… ho corso la mezza maratona di Cape Town!
Volevo cominciare questo post in un altro modo e scriverlo seduta al pc al tavolo di casa. Invece...
La medicina orientale: la mia esperienza a Taipei
Ebbene sí, l’ho provata. E dove se non a Taipei, dove è persino convenzionata col sistema...
OSHO e le cinquanta sfumature di bordeaux…
Dopo ben 7 mesi dal mio arrivo a Pune ho ceduto alla tentazione di andare a visitare il famigerato...
Fitness: ecco i corsi che le Amiche di Fuso hanno provato per voi!
Ormai l’avete capito che le Amiche di fuso sono amiche sul serio. Molte di noi sono passate a...
Sydney e la sua fitness mania
Prendete un gruppo di donne qualsiasi e state sicure che ce ne sarà sempre almeno una che starà...