Oggi, più che un racconto personale, torno a parlare di emozioni e lo faccio usando uno strumento...
Category - Benessere
Confessioni di una Parent Coach: la metafora dell’onda delle emozioni.
Liberarsi del perfezionismo
Ho sempre pensato che il mio perfezionismo fosse una qualità. Quella voglia di fare bene le cose...
La vita che vorrei
Nell’ultima settimana mi sono interrogata su qual è la vita che vorrei. Ho seguito un...
La tribù degli empatici
Se esistesse il bingo dell’empatia e se contassi quante volte al giorno sento qualcuno che si...
Quello che nessuno ti dice mai: la perimenopausa
Oggi ho deciso di scrivere un post che non ha alcuna attinenza con la mia vita da espatriata.Ma ho...
Food deserts in Australia
Qualche tempo fa ho letto un articolo molto interessante di Claudia riguardo i food deserts in...
La salute mentale è salute
La salute mentale è salute.Sembra una frase ovvia, ma, ahimè non lo è.Quando si parla di salute è...
Il falso mito del multitasking
Alzi la mano chi non ha detto a qualcuno, o si è sentito dire, almeno una volta nella vita: “Sei...
Ricominciare a vivere
Li guardo con quelle tute tutte uguali.Sono così belli.Si abbracciano stretti. Qualcuno piange...
La mia vita imprevedibile con la sclerosi multipla
Il racconto della mia vita imprevedibile con la sclerosi multipla ha inizio il 4 agosto 2017...
Luoghi del cuore
Ci sono posti che non puoi far altro che definire luoghi del cuore. Succede a volte con dei posti...